Aprenda a desenvolver a sua confiança!

Quer ser uma pessoa mais confiante e conquistar todos os seus objetivos pessoais e profissionais? Aprenda a desenvolver esse sentimento.

Poucas pessoas sabem disso, mas a confiança é o ingrediente que vai levar você a qualquer lugar. Afinal, se você não acredita que tem a capacidade de alcançar todas as suas metas, você vai se sentir desmotivado e, consequentemente, não vai conseguir. Por isso, é preciso aprender a construir e desenvolver a sua confiança.

Uma coisa que ajuda é refletir sobre as suas 

realizações. Pense em tudo o que você já fez que 

foi elogiado ou ajudou a sua empresa, amigos e família

O primeiro passo é arranjar tempo para você mesmo. Se você está sempre trabalhando e vivendo de acordo com as outras pessoas, nunca poderá se conhecer e descobrir o que precisa melhorar sobre você mesmo. Comece a passar mais tempo sozinho e sinta-se bem com isso.

Uma coisa que ajuda é refletir sobre as suas realizações. Pense em tudo o que você já fez que foi elogiado ou ajudou a sua empresa, amigos e família. Isso vai fazer com que você se sinta melhor e disposto a realizar essas tarefas novamente.

Por último, pare de ignorar a sua intuição. Se você sente que algo está errado, confie nos seus instintos, valores e tudo o que você acredita. Afinal, a única pessoa que está no seu caminho é sempre você mesmo.

Fonte: Universal Brasil

Quer ser mais produtivo? Pare de ser um profissional multitarefas!

Algumas pessoas acham que para serem mais produtivas devem ser profissionais multitarefas, mas isso está errado. Entenda por que!

A produtividade parece ser uma meta inatingível para a maioria das pessoas, que sentem que quando estão perto de alcança-la devem estabelecer objetivos ainda maiores. Pensando assim, muitos acabam fazendo várias coisas ao mesmo tempo, tornando-se os chamados “profissionais multitarefas”, entretanto, esse é um hábito que acaba ainda mais com a produtividade.

Aprenda a priorizar o que é importante

O primeiro ponto negativo de ser multitarefas é que se perde bastante tempo decidindo por onde devemos começar. Você provavelmente abre várias janelas no seu computador, por exemplo, e se vê obrigado a desempenhar tantas funções que desperdiça valiosos minutos apenas olhando para a tela – tempo que poderia ser usado para começar algum trabalho.

Outro fato importante é que o nosso cérebro não consegue dar atenção a mais de uma coisa de cada vez, mesmo que você acredite que é capaz. Você pode até fazer algumas atividades simultaneamente, mas é muito provável que uma delas tenha a sua qualidade prejudicada.

O que fazer, então? O aconselhável é que você divida suas tarefas de uma forma melhor, mesmo que isso signifique fazer menos atividades por dia. Aprenda a priorizar o que é importante e planejar a sua agenda de acordo com as necessidades do cotidiano.

Portanto, se você quer ser mais produtivo, lembre-se de riscar o velho hábito de querer desempenhar várias funções ao mesmo tempo e colocar em seu lugar a priorização e um planejamento de atividades.

Fonte: Universal Brasil

5 passos para fazer uma negociação perfeita

A negociação é uma habilidade requerida profissionalmente e na vida pessoal, como quando vamos adquirir produtos. Aprenda 5 passos para fazer uma negociação perfeita nos dois âmbitos.

Procure sempre conciliar ideais da melhor forma

Saber fechar um negócio não é uma habilidade requerida apenas no mundo coorporativo, mas também nas nossas vidas pessoais. Quem nunca teve que negociar a compra de um produto, por exemplo? No entanto, para que você faça uma boa negociação, tanto de bens quanto de questões profissionais, é preciso seguir alguns passos. Veja quais são eles a seguir:

1º passo: pense antes de negociar

Antes de iniciar a negociação de algo, reflita sobre os seus critérios e limites para a aquisição ou venda do bem: qual é o preço mínimo/máximo, condições de pagamento, etc. O mesmo vale para negociações profissionais: vá para a conversa sabendo exatamente o tipo de acordo que você espera e quais são as limitações da firma.

2º passo: preste atenção

Preste atenção em tudo o que está sendo dito. Não deixe espaço para entrelinhas e assuntos mal esclarecidos: entenda toda a questão e, enquanto escuta, desenvolva contra-argumentos e novas propostas.

3º passo: controle sua postura

Saiba se posicionar durante a argumentação – não só se posicionar com argumentos, mas também fisicamente. Evite cobrir a boca, ficar curvado ou assumir a postura de quem está tenso. Lembre-se: o seu corpo fala.

4º passo: não fale mais do que deve

Ao contrário do que alguns pensam, falar muito não demonstra que você está a par do assunto, tampouco que está se saindo bem na negociação. O que acontece é justamente o contrário. A pessoa que não permite que o outro fale está cometendo um erro gravíssimo, pois para fechar um negócio é necessário chegar a um consenso, e isso só será conseguido conciliando ambas as opiniões. Tenha em mente que quando apenas uma pessoa fala não existe uma conversa, mas sim um monólogo.

5º passo: saiba ver o outro lado

Tal como você, a pessoa que está na negociação também deseja obter o máximo de vantagens possível. Logo, se os dois assumirem posturas irredutíveis, dificilmente um bom negócio será fechado. Procure sempre conciliar ideais da melhor forma e ouvir o que a outra parte tem a dizer, pois é dessa forma que as possibilidade de fechar um negócio perfeito surgirá.

Fonte: Universial Brasil